筋をゆるまし関節を動かすテクニックを学び、リンパの流れを促し老廃物を流し出します。体全体の循環の改善により、肩こり、頭痛の改善、美容効果ではお顔のリフトアップ、たるみ、むくみの改善。また、呼吸が深くなっていくことでより免疫力アップ、自律神経のバランスが整うなど、体全体の機能改善に繋げます。更に良い状態へ導くために、ハイグレードなアロマを利用します。

　　　　　　〜動きの時間から静の時間へ〜

美しい音色を奏でる古代チベット式シンギングボウル。７つのチャクラボウルのからの倍音は心身を落ち着いた状態に導き、体の詰まりを浄化し、人間のエネルギーバランスを整えていきます。血流の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整えたり、頭脳をスッキリ、またリラックスさせるなど様々な素晴らしい効果があります。

今回は、シンギングボウルの先生である五十嵐明子先生からの人間の体のエネルギーセンターである７つのチャクラのお話しを聞きながら、ご自分のサウンド（声）を使って体バランスを整える方法も学べます。瞑想に興味のある方にも、とても興味深いお話しとなるでしょう。

大切な自分のためのセルフヒーリング。癒しの時間を通し、より良い美と健康へ導いていきませんか？

♢参加費：６０ドル　　＊定員：１３名

♢ご予約方法:  pilates.kaori@gmail.com
お名前、ご連絡先番号、参加者人数を記載の上「１１月１６日イベント申し込み」のタイトルにてお申し込みください。                                                        　　　　                         

♢What’s New!!

＊12月1日発刊 ASIAXの Woman’s pageに Kaoriのシンギングボウルの記事が掲載されます！

＊12月14日(木)＆12月17日(日）サウンドヒーリングイベント開催予定！　

五十嵐あきこプロフィール                                                                           　　
      Shima Healing Institute (Thailand)  http://shima-healing.com
　　Tibetan Singingbowl Instructor                                                 　　　　                                    Reiki Teacher                                                                             　　　　
      Yoga Therapy Teacher