Pilates & Singing Bowls Healing Session in Japan
Jun
29
10:30 AM10:30

Pilates & Singing Bowls Healing Session in Japan

ピラティス☆かおり一時帰国特別イベント開催致します!!

昨年からスタートした『ピラティス&初のシンギングボウル』を組み合わせたセッション。

今回もセレクトしたシンギングボウルのサウンドヒーリングを取り入れたセッションを行います。
身体に集中したエクササイズの時間と癒しの時間のハーモニーを楽しみにいらしてください、

♢内容:

『動』 エクササイズを効果的に行うための筋膜リリーステクニックや正しいストレッチの仕方を学びます。そして、コア(身体の中心)を強化するピラティスエクササイズ! 特に骨盤底筋群を引き締める事は女性にとって、とても大切です。インナーマッスルとアウターマッスル両方をバランスよく動かす方法を学び、強固なセンターと強くしなやかな均整なボディーラインを目指して行きます。

〜『動』から『静』〜

『静 古代式チベットのシンギングボウルからの美しい音色と倍音から、心身の疲れやつまりを取り除き、人間のエネルギーバランスを整えていきます。またその倍音は瞑想状態へも導いていきます。血流の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整えたり、頭脳をスッキリ、またリラックスさせるなど様々な素晴らしい効果があります。

♢日時 6月29日(土)10:30−12:30

♢場所:東京都渋谷区渋谷1-10-7 グローリア宮益坂Ⅲ B1 (受付・Bスタジオ)、北館5F(Aスタジオ
・渋谷駅 (11番出口)より徒歩3分
・表参道(B2出口)より徒歩9分

♢定員:13名 *定員となり次第締め切り

♢参加費:4,200円 *マットはご用意しております

♢申し込み方法:  pilates.kaori@gmail.com  お名前、ご連絡先をご記入の上、「6月29日ピラティスかおりイベント申し込み」にてお申し込み下さい。

かおりピラティスについて→http://www.pilateskaori.com/pilates-kaori/
シンギングボウルについて→http://www.pilateskaori.com/description-1/

皆様にお会いできる事を楽しみにしております。

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Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット』
Jul
17
7:30 PM19:30

Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット』

English is below Japanese

7月3日の新月の会は日本滞在の為、お休みとなります。
毎月、月星座にあったアロマをご用意しております。内容は下記のとおりです。

***************************************

満月の日は「何かを手放す、解毒、デトックスに良いとき」
満月は月の引力が最も強くなり、あらゆるエネルギーを満たし、樹木の成長を促し、新しい命の誕生にも影響を与える。また、満月の時期は水分、ビタミン、ミネラルの体内への吸収も良く、お肌の手入れや保湿ケアは最適な日です。

その満月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージをハイグレードなアロマエッセンシャルオイルを使用しながら体に浸透させていきます。そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

場所:ボタニックガーデン、タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:55ドル 
   定員:8名 

申し込み方法:pilates.kaori@gmail.com に『7月満月会申し込み』とタイトルの上、お名前、ご連絡先をご記入の上お申し込み下さい。

*****************************
Detox and Enhance Positive Energy with Tibetan Singing Bowls and Self-lympahtic massage and Plates techniques with Essential oil  

Experience the beautiful sounds and vibrations of authentic Ancient Tibetan singing bowls combined with the calming and uplifting effect of pure therapeutic grade essential aromatherapy oils. Enjoying simple self-lymphatic massage, effective stretch techniques and Pilates method to strengthen the core muscle.

***Moment to Silence***

The beautiful harmonic overtones of the Singing Bowls will swiftly take you to a natural meditative state. The combination of essential oils will enhance the healing of your body and mind, for detoxification, greater peace and relaxation.

Please book though pilates.kaori@gmail.com Kindly title mention as at “July Full Moon Event” and please select the time.

Session Fee: $55

Venue: Botanic Garden, Tangling gate area
*You will get the address after application.

I wish to guide you for better health and easy self care methods

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Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット』
Jun
17
to Jun 18

Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット』

English is below Japanese

満員御礼!!! 

7月の満月の会にご参加ご希望の方は今から受付しております。
7月17日(水)19:30-21:00 『7月満月の会 申し込み』とタイトルの上、メールにてお名前と連絡先をお知らせください。7月3日の新月の会は日本滞在の為、お休みとなります。
毎月、月星座にあったアロマをご用意しております。内容は下記と同じです。

***************************************

満月の日は「何かを手放す、解毒、デトックスに良いとき」
満月は月の引力が最も強くなり、あらゆるエネルギーを満たし、樹木の成長を促し、新しい命の誕生にも影響を与える。また、満月の時期は水分、ビタミン、ミネラルの体内への吸収も良く、お肌の手入れや保湿ケアは最適な日です。

その満月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージをハイグレードなアロマエッセンシャルオイルを使用しながら体に浸透させていきます。そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

場所:ボタニックガーデン、タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:55ドル 
   定員:8名 

申し込み方法:pilates.kaori@gmail.com に『6月満月会申し込み』とタイトルの上、お名前、ご連絡先をご記入の上お申し込み下さい。

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Detox and Enhance Positive Energy with Tibetan Singing Bowls and Self-lympahtic massage and Plates techniques with Essential oil  

Experience the beautiful sounds and vibrations of authentic Ancient Tibetan singing bowls combined with the calming and uplifting effect of pure therapeutic grade essential aromatherapy oils. Enjoying simple self-lymphatic massage, effective stretch techniques and Pilates method to strengthen the core muscle.

***Moment to Silence***

The beautiful harmonic overtones of the Singing Bowls will swiftly take you to a natural meditative state. The combination of essential oils will enhance the healing of your body and mind, for detoxification, greater peace and relaxation.

Please book though pilates.kaori@gmail.com Kindly title mention as at “June Full Moon Event” and please select the time.

Session Fee: $55

Venue: Botanic Garden, Tangling gate area
*You will get the address after application.

I wish to guide you for better health and easy self care methods

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Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット』
May
19
11:00 AM11:00

Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット』

English is below Japanese

朝の会:11:00−12:30
夜の会:18:30−20:00

満月の日は「何かを手放す、解毒、デトックスに良いとき」
満月は月の引力が最も強くなり、あらゆるエネルギーを満たし、樹木の成長を促し、新しい命の誕生にも影響を与える。また、満月の時期は水分、ビタミン、ミネラルの体内への吸収も良く、お肌の手入れや保湿ケアは最適な日です。

その満月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージをハイグレードなアロマエッセンシャルオイルを使用しながら体に浸透させていきます。そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

場所:ボタニックガーデン、タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:55ドル 
   定員:8名 

申し込み方法:pilates.kaori@gmail.com に『5月満月会申し込み』とタイトルの上、お名前、ご連絡先をご記入の上お申し込み下さい。

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Detox and Enhance Positive Energy with Tibetan Singing Bowls and Self-lympahtic massage and Plates techniques with Essential oil

  1. 11:00-12:30

  2. 18:30-20:00  

Experience the beautiful sounds and vibrations of authentic Ancient Tibetan singing bowls combined with the calming and uplifting effect of pure therapeutic grade essential aromatherapy oils. Enjoying simple self-lymphatic massage, effective stretch techniques and Pilates method to strengthen the core muscle.

***Moment to Silence***

The beautiful harmonic overtones of the Singing Bowls will swiftly take you to a natural meditative state. The combination of essential oils will enhance the healing of your body and mind, for detoxification, greater peace and relaxation.

Please book though pilates.kaori@gmail.com Kindly title mention as at “May Full Moon Event” and please select the time.

Session Fee: $55

Venue: Botanic Garden, Tangling gate area
*You will get the address after application.

I wish to guide you for better health and easy self care methods

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シンギングボウルコンサート         『A Tapestry of Sacred Music』
Apr
21
10:00 AM10:00

シンギングボウルコンサート         『A Tapestry of Sacred Music』

  • esplanade concorse Singapore Singpaore (map)
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エスプラネードにて開催される2年に1度の『A Tapestry of Scared Music』にて、シンギングボウルのコンサートを開催致します!

3人それぞれのチャクラシンギングボウルを同時に演奏します。さらなる音の共鳴による癒しを是非体験しにいらしてください♡

参加費は無料です。どなたでもウォークイン入場可能です。お席に限りがございますので、お早めにご来場くさい。

詳細はこちらからご覧ください→
https://www.esplanade.com/festivals-and-series/a-tapestry-of-sacred-music/2019/rejoicing-with-singing-bowls-a-meditative-experience?tabid=33fb0851-5d6d-4352-a035-d8428da33d21

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Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット
Apr
19
11:00 AM11:00

Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット

English is below Japaese

朝の会:11:00−12:30
夜の会:19:00−20:30

満月の日は「何かを手放す、解毒、デトックスに良いとき」
満月は月の引力が最も強くなり、あらゆるエネルギーを満たし、樹木の成長を促し、新しい命の誕生にも影響を与える。また、満月の時期は水分、ビタミン、ミネラルの体内への吸収も良く、お肌の手入れや保湿ケアは最適な日です。

その満月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージをハイグレードなアロマエッセンシャルオイルを使用しながら体に浸透させていきます。そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

場所:ボタニックガーデン、タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:55ドル 
   定員:8名 

申し込み方法:pilates.kaori@gmail.com に『4月満月会申し込み』とタイトルの上、お名前、ご連絡先をご記入の上お申し込み下さい。

🔶他イベント

『 A Tapestry of Sacred Music』シンギングボウルコンサート
4月19日(金)10:00〜10:45
場所:エスプラネード コンコース 
https://www.esplanade.com/festivals-and-series/a-tapestry-of-sacred-music/2019/rejoicing-with-singing-bowls-a-meditative-experience?tabid=33fb0851-5d6d-4352-a035-d8428da33d21

入場無料、お席に限りがございますので、早めにご来場ください。

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Detox and Enhance Positive Energy with Tibetan Singing Bowls and Self-lympahtic massage and Plates techniques with Essential oil

  1. 11:00-12:30

  2. 19:00-20:30  

Experience the beautiful sounds and vibrations of authentic Ancient Tibetan singing bowls combined with the calming and uplifting effect of pure therapeutic grade essential aromatherapy oils. Enjoying simple self-lymphatic massage, effective stretch techniques and Pilates method to strengthen the core muscle.

***Moment to Silence***

The beautiful harmonic overtones of the Singing Bowls will swiftly take you to a natural meditative state. The combination of essential oils will enhance the healing of your body and mind, for detoxification, greater peace and relaxation.

Please book though pilates.kaori@gmail.com Kindly title mention as at “April Full Moon Event” and please select the time.

Session Fee: $55

Venue: Botanic Garden, Tangling gate area
*You will get the address after application.

I wish to guide you for better health and easy self care methods

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New Moon Event『新月のパワーで心と身体のデトックス&リセット』
Apr
5
11:00 AM11:00

New Moon Event『新月のパワーで心と身体のデトックス&リセット』

Night time: 7:30pm - 9:00pm

*日本語は英語の後をご覧ください

Detox and Reset Body and Mind with Tibetan Singing Bowls and Self-lympahtic massage and Pilates technique with Essential oil

Experience the beautiful sounds and vibrations of authentic Ancient Tibetan singing bowls combined with the calming and uplifting effect of pure therapeutic grade essential aromatherapy oils. Enjoying simple self-lymphatic massage, effective stretch techniques and Pilates method to strengthen the core muscle.

***Moment to Silence***

The beautiful harmonic overtones of the Singing Bowls will swiftly take you to a natural meditative state. The combination of essential oils will enhance the healing of your body and mind, for detoxification, greater peace and relaxation.

Please book though pilates.kaori@gmail.com Kindly title mention as at “April New Moon Event”

Session Fee: $55

Venue: Botanic Garden, Tangling gate area
*You will get the address after application.

I wish to guide you for better health and easy self care methods

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新月は「リセット」「再生」「デトックス(浄化)」「排出」を意識するのに最適な時期です。

新月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージ、そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

新月の日に願い事をすると叶いやすいと言われております。ご存じでしたか?『新月の願い事』の仕方やその月の叶いやすい事柄などのお話しも致します☆

場所:タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:55ドル
   定員:8名

申し込み方法:こちらから→ pilates.kaori@gmail.com
*タイトル『4月新月の会申し込み』の上、 お名前、ご連絡先、ご希望の時間帯(朝、夜)をご記入ください。 
朝の会:11:00〜12:30  夜の会: 19:30〜21:00

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Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット
Mar
21
7:30 PM19:30

Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット

*日本語は英語の後をご覧ください。

Detox and Enhance Positive Energy with Tibetan Singing Bowls and Self-lympahtic massage and Plates techniques with Essential oil  

Experience the beautiful sounds and vibrations of authentic Ancient Tibetan singing bowls combined with the calming and uplifting effect of pure therapeutic grade essential aromatherapy oils. Enjoying simple self-lymphatic massage, effective stretch techniques and Pilates method to strengthen the core muscle.

***Moment to Silence***

The beautiful harmonic overtones of the Singing Bowls will swiftly take you to a natural meditative state. The combination of essential oils will enhance the healing of your body and mind, for detoxification, greater peace and relaxation.

Please book though pilates.kaori@gmail.com Kindly title mention as at “March Full Moon Event”

Session Fee: $55

Venue: Botanic Garden, Tangling gate area
*You will get the address after application.

I wish to guide you for better health and easy self care methods

***************************************

満月の日は「何かを手放す、解毒、デトックスに良いとき」
満月は月の引力が最も強くなり、あらゆるエネルギーを満たし、樹木の成長を促し、新しい命の誕生にも影響を与える。また、満月の時期は水分、ビタミン、ミネラルの体内への吸収も良く、お肌の手入れや保湿ケアは最適な日です。

今回は満月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージをハイグレードなアロマエッセンシャルオイルを使用しながら体に浸透させていきます。そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

場所:ボタニックガーデン、タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:55ドル 
   定員:8名 

申し込み方法:pilates.kaori@gmail.com に『3月満月会申し込み』とタイトルの上、お名前、ご連絡先をご記入の上お申し込み下さい。

🔶他イベント
新月の会:4月5日(金)11:00−12:30 & 19:30−21:00

*好評につき、定番になってきた『新月&満月の会』
月のサイクルに合わせて心身のバランスを整えていきます。毎回月の星座が変わってきますので、その時に合わせた内容やアロマを取り入れていきますので、お楽しみに☆

詳細は下記をご覧下さい。

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Beauty From Inside out " Facial lift Up! & Sound healing with Essential Oil for Beauty"
Feb
14
11:00 AM11:00

Beauty From Inside out " Facial lift Up! & Sound healing with Essential Oil for Beauty"

筋をゆるまし関節を動かすテクニックや、リンパケア、ピラティスを基本にしたでとっくすエクササイズをする事によって、リンパの流れを促し老廃物を流し出します。体全体の循環の改善により、肩こり、頭痛の改善、美容効果ではお顔のリフトアップ!たるみ、むくみの改善。ワンランク上のツヤ肌を目指します。また、呼吸が深くなっていくことでより免疫力アップ、自律神経のバランスが整うなど、体全体の機能改善に繋げます。更に効果をあげるために、ハイグレードなアロマエッセンシャルオイルを使用します。

アロマ情報
*空間アロマ:2月14日は新月〜満月に向かう”上弦の月”。その時期にあったアロマエッセンシャルオイルで空間を満たします。気持ちよく深い呼吸が心と身体のバランスを整えます。
*お顔のアロマ:美肌に最適なフランキンセンスをメインに相乗効果のあるアロマのご用意をしております。

            〜動きの時間から静の時間へ〜

美しい音色を奏でる古代チベット式シンギングボウル。7つのチャクラボウルのからの倍音は心身を落ち着いた状態に導き、体の詰まりを浄化し、人間のエネルギーバランスを整えていきます。血流の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整えたり、頭脳をスッキリ、またリラックスさせるなど様々な素晴らしい効果があります。

大切な自分のためのセルフヒーリング。癒しの時間を通し、より良い美と健康へ導いていきませんか?

参加費:55ドル  *定員:8名

場所:タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

お申し込みの方はこちらへ→pilates.kaori@gmail.com (タイトル『2月14日ビューティーイベント申し込み』の上、 お名前、ご連絡先をご記入ください)


♢次回のイベント情報

3月15日(金)Beauty from Inside Out シリーズ ”『若返りの秘訣』
若返りに必要な様々なテクニックが学べます。
詳細は2月半ば頃にホームページに掲載されます。

*ご参加ご希望のある方は、毎回、ホームページ掲載より早めにお知らせ致しますので、タイトルに『イベントお知らせ申し込み』の上、お名前、ご連絡先をご記入ください。

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New Moon Event『新月のパワーで心と身体のデトックス&リセット』
Feb
5
11:00 AM11:00

New Moon Event『新月のパワーで心と身体のデトックス&リセット』

*日本語は英語の後をご覧ください

Detox and Reset Body and Mind with Tibetan Singing Bowls and Self-lympahtic massage and Pilates technique with Essential oil

Experience the beautiful sounds and vibrations of authentic Ancient Tibetan singing bowls combined with the calming and uplifting effect of pure therapeutic grade essential aromatherapy oils. Enjoying simple self-lymphatic massage, effective stretch techniques and Pilates method to strengthen the core muscle.

***Moment to Silence***

The beautiful harmonic overtones of the Singing Bowls will swiftly take you to a natural meditative state. The combination of essential oils will enhance the healing of your body and mind, for detoxification, greater peace and relaxation.

Please book though pilates.kaori@gmail.com Kindly title mention as at “February New Moon Event”

New Year Special Lesson Fee: $55

Venue: Botanic Garden, Tangling gate area
*You will get the address after application.

I wish to guide you for better health and easy self care methods

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新月は「リセット」「再生」「デトックス(浄化)」「排出」を意識するのに最適な時期です。

新月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージ、そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

場所:タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:55ドル
   定員:6名

お申し込みの方はこちらへ→pilates.kaori@gmail.com (タイトル『2月新月の会申し込み』の上、 お名前、ご連絡先をご記入ください)

🔶他イベントのお知らせ

バレンタインデースペシャル
2月14日(木)10:30am−12:00pm
  Beauty from Inside out! 『フェイシャルリフトアップ!』

ハイグレードのエッセンシャルアロマイルを使用しながら、フェィシャルリンパケアを致します。また身体のつまりをとる筋肉リリーステクニックや、ピラティスを基本にしたデトックスエクササイズをすることによって、血流、循環機能もあがり、お肌のツヤも綺麗になります。

詳細は下記のイベントページをご覧ください。

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Jan
21
7:30 PM19:30

Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット

満月の日は「何かを手放す、解毒、デトックスに良いとき」
満月は月の引力が最も強くなり、あらゆるエネルギーを満たし、樹木の成長を促し、新しい命の誕生にも影響を与える。また、満月の時期は水分、ビタミン、ミネラルの体内への吸収も良く、お肌の手入れや保湿ケアは最適な日です。

今回は満月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージをハイグレードなアロマエッセンシャルオイルを使用しながら体に浸透させていきます。そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

場所:ボタニックガーデン、タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:45ドル *通常60ドルセッションが2018年12月までの特別料金となっております。
   定員:8名 

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Jan
21
11:00 AM11:00

Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット

Detox and Enhance Positive Energy with Tibetan Singing Bowls and Self-lympahtic massage and Plates techniques with Essential oil  *日本語は英語の後をご覧ください。

Experience the beautiful sounds and vibrations of authentic Ancient Tibetan singing bowls combined with the calming and uplifting effect of pure therapeutic grade essential aromatherapy oils. Enjoying simple self-lymphatic massage, effective stretch techniques and Pilates method to strengthen the core muscle.

***Moment to Silence***

The beautiful harmonic overtones of the Singing Bowls will swiftly take you to a natural meditative state. The combination of essential oils will enhance the healing of your body and mind, for detoxification, greater peace and relaxation.

Please book though pilates.kaori@gmail.com Kindly title mention as at “January Full Moon Event”

New Year Special Lesson Fee: $45

Venue: Botanic Garden, Tangling gate area
*You will get the address after application.

I wish to guide you for better health and easy self care methods

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満月の日は「何かを手放す、解毒、デトックスに良いとき」
満月は月の引力が最も強くなり、あらゆるエネルギーを満たし、樹木の成長を促し、新しい命の誕生にも影響を与える。また、満月の時期は水分、ビタミン、ミネラルの体内への吸収も良く、お肌の手入れや保湿ケアは最適な日です。

今回は満月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージをハイグレードなアロマエッセンシャルオイルを使用しながら体に浸透させていきます。そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

場所:ボタニックガーデン、タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:45ドル *通常60ドルセッションが2019年新年の特別料金と致しました。
   定員:6名

申し込み:『1月満月会申し込み』とタイトルの上、お名前、ご連絡先をご記入の上、返信をお願い致します。

満月会でお会いできるのを楽しみにしております☆

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Jan
12
10:30 AM10:30

Pilates & Singing Bowls Healing Session in Japan

ピラティス☆かおり一時帰国特別イベント開催致します!!


2018年8月に行ったピラティス&初のシンギングボウルを組み合わせたセッション。

2019年、皆様の心と体の健康と輝かしい毎日を過ごせますように願いながら、今回もシンギングボウルのサウンドヒーリングを取り入れたセッションを行います。
身体に集中したエクササイズの時間と癒しの時間のハーモニーを楽しみにいらしてください、

♢内容:

『動』 エクササイズを効果的に行うための筋膜リリーステクニックを学びます。そして、コア(身体の中心)を強化するピラティスエクササイズ! 特に骨盤底筋群を引き締める事は女性にとって、とても大切です。インナーマッスルとアウターマッスル両方をバランスよく動かす方法を学び、強固なセンターと強くしなやかな均整なボディーラインを目指して行きます。

〜『動』から『静』〜

『静 古代式チベットのシンギングボウルからの美しい音色と倍音から、心身の疲れやつまりを取り除き、人間のエネルギーバランスを整えていきます。またその倍音は瞑想状態へも導いていきます。血流の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整えたり、頭脳をスッキリ、またリラックスさせるなど様々な素晴らしい効果があります。

♢日時 1月12日(土)10:30−12:30

♢場所:東京都渋谷区渋谷1-10-7 グローリア宮益坂Ⅲ B1 (受付・Bスタジオ)、北館5F(Aスタジオ)
・渋谷駅 (11番出口)より徒歩3分
・表参道(B2出口)より徒歩9分

♢定員:12名 *定員となり次第締め切り

♢参加費:4,200円 *マットはご用意しております

♢申し込み方法:  pilates.kaori@gmail.com  お名前、ご連絡先をご記入の上、「1月12日ピラティスかおりイベント申し込み」にてお申し込み下さい。

かおりピラティスについて→http://www.pilateskaori.com/pilates-kaori/
シンギングボウルについて→http://www.pilateskaori.com/description-1/

皆様にお会いできる事を楽しみにしております。

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Jan
12
10:30 AM10:30

Pilates & Singing Bowls Sound Healing session in Japan

ピラティス☆かおり一時帰国特別イベントを開催致します!!

2018年8月のイベントでは、ピラティスと帰国イベント初のシンギングボウル取り入れたセッションとなりました。
2019年が皆様にとって心も体も健康で、輝いた毎日を過ごせますようにシンギングボウルの癒しを取り入れたセッションを致します。

♢内容:

エクササイズを効果的に行うための筋膜リリーステクニックを学びます。そして、コア(身体の中心)を強化するピラティスエクササイズ! 特に骨盤底筋群を引き締める事は女性にとって、とても大切です。インナーマッスルとアウターマッスル両方をバランスよく動かす方法を学び、強固なセンターと強くしなやかな均整なボディーラインを目指して行きます。

〜『動』から『静』〜

古代式チベットのシンギングボウルからの美しい音色と倍音から、心身の疲れやつまりを取り除き、人間のエネルギーバランスを整えていきます。またその倍音は瞑想状態へも導いていきます。血流の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整えたり、頭脳をスッキリ、またリラックスさせるなど様々な素晴らしい効果があります。

心と体のバランスを整え、暑い夏も乗り越えていきましょう!

♢定員:12名(定員となり次第締め切りとなります)

♢参加費:4.200円  *マットもご用意致します。

♢申し込み方法:  pilates.kaori@gmail.com  お名前、ご連絡先をご記入の上、「1月12日 ピラティスかおりイベント申し込み」にてお申し込み下さい。

シンギングボウルについてはこちら→http://www.pilateskaori.com/description-1/

新年、皆様にお会いできる事を楽しみにしております。

ピラティス☆かおり

 

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Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット
Dec
23
10:30 AM10:30

Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット

日本語は英語の後をご覧ください

Detox and Enhance Positive Energy with Tibetan Singing Bowls and Self-lympahtic massage and Plates techniques with Essential oil

Experience the beautiful sounds and vibrations of authentic Ancient Tibetan singing bowls combined with the calming and uplifting effect of pure therapeutic grade essential aromatherapy oils. Enjoying simple self-lymphatic massage, effective stretch techniques and Pilates method to strengthen the core muscle.

***Moment to Silence***

The beautiful harmonic overtones of the Singing Bowls will swiftly take you to a natural meditative state. The combination of essential oils will enhance the healing of your body and mind, for detoxification, greater peace and relaxation.

Please book though pilates.kaori@gmail.com Kindly title mention as at “December Full Moon Event”

Lesson Fee: $45
Limited to 8 people  

Venue: Botanic Garden, Tangling gate area
*You will get the address after application.

I wish to guide you for better health and easy self care methods

Coming up Events
January 21 (Mon) 19:30-21:00 New Moon Event with Aroma and Singing Bowl.

満月の日は「何かを手放す、解毒、デトックスに良いとき
満月は月の引力が最も強くなり、あらゆるエネルギーを満たし、樹木の成長を促し、新しい命の誕生にも影響を与える。また、満月の時期は水分、ビタミン、ミネラルの体内への吸収も良く、お肌の手入れや保湿ケアは最適な日です。

満月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージをハイグレードなアロマエッセンシャルオイルを使用しながら体に浸透させていきます。そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

場所:ボタニックガーデン、タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:45ドル *通常60ドルセッションが2018年12月までの特別料金となっております。
   定員:8名

お申し込みの方はこちらへ→pilates.kaori@gmail.com (タイトル『満月の会申し込み』の上、 お名前、ご連絡先をご記入ください)


🔶2019年1月イベント
1月21日(月)満月の会 19:30−21:00

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New Moon Event『新月のパワーで心と身体のデトックス&リセット』
Dec
7
7:30 PM19:30

New Moon Event『新月のパワーで心と身体のデトックス&リセット』

満員御礼!!

新月は「リセット」「再生」「デトックス(浄化)」「排出」を意識するのに最適な時期です。

新月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージ、そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

場所:タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:45ドル *通常60ドルセッション、2018年12月までの特別料金です。
   定員:8名

お申し込みの方はこちらへ→pilates.kaori@gmail.com (タイトル『新月の会申し込み』の上、 お名前、ご連絡先をご記入ください)

🔶 12月23日(日)10:30am−12:00pm
  『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット

申し込み受付中!!

お申し込みの方はこちらへ→pilates.kaori@gmail.com (タイトル『満月の会申し込み』の上、 お名前、ご連絡先をご記入ください)

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Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット
Nov
23
7:30 PM19:30

Full Moon Event『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット

満月の日は「何かを手放す、解毒、デトックスに良いとき」
満月は月の引力が最も強くなり、あらゆるエネルギーを満たし、樹木の成長を促し、新しい命の誕生にも影響を与える。また、満月の時期は水分、ビタミン、ミネラルの体内への吸収も良く、お肌の手入れや保湿ケアは最適な日です。

今回は満月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージをハイグレードなアロマエッセンシャルオイルを使用しながら体に浸透させていきます。そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

場所:タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:45ドル *通常60ドルセッションが2018年12月までの特別料金となっております。
   定員:8名 

🔶次回の新月の会

新月の会:12月7日(金)19:30−21:00
新月に最適なアロマをの香りと共にエクサイズとサウンドヒーリングを致します。

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Nov
8
7:30 PM19:30

『新月のパワーで心と身体のデトックス&リセット

新月は「リセット」「再生」「デトックス(浄化)」「排出」を意識するのに最適な時期です。

新月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージ、そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

場所:タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:45ドル *通常60ドルセッションが、10月、11月の特別料金となっております。
   定員:6名 

🔶次回は満月パワーアップイベント

11月23日(金)19:30−21:00
満月の日に最適なアロマをの香りと共にエクサイズとサウンドヒーリングを致します。
場所&料金は上記と同じ
*人数に限りがございますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。

新月と満月のパワーを最適に取り入れて心と身体のバイオリズムを良くしていきませんか?

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Oct
25
7:30 PM19:30

特別企画 『満月のパワーで心と身体のデトックス&リセット』

満月の日は「何かを手放す、解毒、デトックスに良いとき」
満月は月の引力が最も強くなり、あらゆるエネルギーを満たし、樹木の成長を促し、新しい命の誕生にも影響を与える。また、満月の時期は水分、ビタミン、ミネラルの体内への吸収も良く、お肌の手入れや保湿ケアは最適な日です。

今回は満月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージをハイグレードなアロマエッセンシャルオイルを使用しながら体に浸透させていきます。そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

場所:タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:45ドル *通常60ドルセッションが10月の特別料金となっております。
   定員:8名 

🔶次回の新月の会&満月の会

新月の会:11月8日(木)19:30−21:00
満月の会:11月25日(金)19:30−21:00
新月と満月の日に最適なアロマをの香りと共にエクサイズとサウンドヒーリングを致します。

料金&場所は10月と同じ(好評につき、11月も特別価格に致します!)
*人数に限りがございますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。

新月と満月のパワーを最適に取り入れて心と身体のバイオリズムを良くしていきませんか?

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Oct
9
7:30 PM19:30

10月特別企画 『新月のパワーで心と身体のデトックス&リセット』

新月は「リセット」「再生」「デトックス(浄化)」「排出」を意識するのに最適な時期です。

新月の日に最適なアロマの香りと共にエクササイズとサウンドヒーリングを致します。

「動」ハイグレードのアロマエッセンシャルオイルを身体に取り入れながら、心を穏やかにし、呼吸を深めていきます。デトックスの効果をあげるために、まずは身体の緊張をほぐしていきます。日常生活でも簡単に取り入れられるセルフケアリンパマッサージ、そして気持ち良いストレッチの後には、ピラティスムーブメントでインナーマッスルを鍛え、心も身体も浄化をしていきます。

「静」音には癒す力があります。チベットのシンギングボウルの奏でる音色で、心と身体の浄化をしていきます。また、その音色(倍音)は脳を瞑想状態に導くこともできます。脳を瞑想状態にする事で免疫細胞を活性化させ、身体の弱っている部分や不要なものを浄化し、お肌も美しく蘇らせてくれます。アンチエイジングにも効果的です。不要なものは心と身体から解き放してあげることで再生のパワーを蘇らせます。

場所:タングリンエリア(ご予約完了後、詳細住所をお知らせ致します)

料金:45ドル *通常60ドルセッションが10月の特別料金となっております。
   定員:6名 

🔶次回は満月パワーアップイベント

10月25日(木)19:30−21:00
満月の日に最適なアロマをの香りと共にエクサイズとサウンドヒーリングを致します。
場所&料金は上記と同じ
*人数に限りがございますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。

新月と満月のパワーを最適に取り入れて心と身体のバイオリズムを良くしていきませんか?


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Pilates & Singing Bowl healing session in Japan
Aug
19
10:30 AM10:30

Pilates & Singing Bowl healing session in Japan

ピラティス☆かおり一時帰国特別イベント!
5月のイベントでご好評いただきましたKaori Pilatesがパワーアップして開催!

♢内容:

エクササイズを効果的に行うための筋膜リリーステクニックを学びます。そして、コア(身体の中心)を強化するピラティスエクササイズ! 特に骨盤底筋群を引き締める事は女性にとって、とても大切です。インナーマッスルとアウターマッスル両方をバランスよく動かす方法を学び、強固なセンターと強くしなやかな均整なボディーラインを目指して行きます。

〜『動』から『静』〜

古代式チベットのシンギングボウルからの美しい音色と倍音から、心身の疲れやつまりを取り除き、人間のエネルギーバランスを整えていきます。またその倍音は瞑想状態へも導いていきます。血流の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整えたり、頭脳をスッキリ、またリラックスさせるなど様々な素晴らしい効果があります。

心と体のバランスを整え、暑い夏も乗り越えていきましょう!

♢定員:10名(定員となり次第締め切りとなります)

♢参加費:4,000円  (マット要。ご希望の方は別途150円。ご希望の方はお知らせください)

♢申し込み方法:  pilates.kaori@gmail.com  お名前、ご連絡先をご記入の上、「8月19日ピラティスかおりイベント申し込み」にてお申し込み下さい。

 

 

 

 

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姿勢改善&美ボディープログラム 特別レッスン (Japanese Association member only)
Aug
1
2:00 PM14:00

姿勢改善&美ボディープログラム 特別レッスン (Japanese Association member only)

日本人会で開催されているかおりオリジナルメソッド、『姿勢改善&美ボディープログラム』
通常は8回コースのみとなっておりますが、8月限定!1日集中講座を開催いたします!

姿勢改善&美ボディープログラムとは:
正しい姿勢を学び、美しく引き締まった均整のとれた
BODYになるためのKAORI流オリジナルBEAUTYメソッドを紹介していきます。
ピラティスを基本に、自宅で簡単に出来て効果のあるエクササイズや、
リンパケア、そして脂肪燃焼効果抜群の呼吸法を取り
入れながらトータル美BODYコースでメリハリボディーを目指していきます。

初めての方もゆっくり丁寧に進めていきますので、安心してご参加できます。
また、慣れてきている方へはそれぞれに負荷をかけたエクササイズを提供します。

楽しみながら美姿勢と美ボディーテクニックを学びましょう!

申し込み方法:
下記より、内容を確認後、オンライン申し込みとなります。
Lhttp://www.jas.org.sg/event/kouza/exercise/beautifulbody/bb.html

お問い合わせは下記、日本人会へ
http://www.jas.org.sg/contact/contact_ja.html

 

 

 

 

 

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パワースポットでパワーアップ!皇居外苑 特別イベント
May
19
10:00 AM10:00

パワースポットでパワーアップ!皇居外苑 特別イベント

  • 皇居外苑 馬場洗濠前 東京 日本 (map)
  • Google Calendar ICS

Event is at Imperial Palace Garden in Japan

ピラティスKaori一時帰国にて、オリジナルメソッドを紹介!初めての方でもピラティス経験者でも楽しめる女子力アップエクササイズがテーマとなっております。皇居外苑の緑の中で、心も身体も美しくなりませんか?

内容:
Step1. エクササイズの効果あげるためのメソッド;
話題の筋膜リリースや他テクニックでコリやつまりを取り除き、動きやすい身体に導いていきます。

Step2.正しい姿勢と筋肉バランスが整い、見た目も美しくなります。そして、動きのパフォーマンス上がります。立ち姿勢だけでなく、マットの上でエクササイズをする時の正しい姿勢の位置を学び、よりエクササイズの効果を高めていきます。

Step3, ピラティスでコア強化:
身体の芯の筋肉(コア)を鍛え、強化していきます。呼吸を最大限に生かす事は、効率良く腹筋を鍛えられるポイント。ピラティス流呼吸(胸式ラテラル呼吸)は、お腹をへこませながら胸で呼吸をするので、インナーマッスルを鍛えることが出来ます。
正しい動き方を学んでいく事で、均整な筋力がつき、ボディーラインも整っていきます。

皇居パワースポットで、大地と新緑エネルギーを十分に取り入れ、心も身体も美しく、パワーアップしていきましょう!

参加費: ¥3,000 定員: 30名まで

お申し込みはこちらから→pilates.kaori@gmail.com
『5月19日ピラティスかおりイベント申し込み』のタイトルにて、お名前、ご連絡先をご記入ください。


ピラティスの効果についてはこちらのサイトから→http://www.pilateskaori.com/description/

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心と身体のバランスを整える『ピラティス』と『サウンドヒーリング』
Apr
28
10:30 AM10:30

心と身体のバランスを整える『ピラティス』と『サウンドヒーリング』

動と静の時間から心と身体のバランスを整える

English translation is below Japanese

♢内容筋をゆるまし関節を動かすテクニックや、筋膜リリーステクニックを学び、リンパの流れを促し老廃物を流し出します。そして動いやすい身体に導いた後は、ピラティスエクササイズ。姿勢を改善することで肩こりや腰痛が改善されていきます。そして機能的な強さと柔軟さをつくり、体バランスを整えていきます。ピラティス流呼吸をする事で、インナーマッスルも鍛えられ、また、呼吸が深くなっていくことでより免疫力アップ、自律神経のバランスが整うなど、体全体の機能改善に繋げます。更に良い状態へ導くために、ハイグレードなアロマを利用します。

           〜『動』から『静』へ〜

美しい音色を奏でる古代チベット式シンギングボウル。7つのチャクラボウルからの倍音は心身を落ち着いた状態に導き、体の詰まりを浄化し、人間のエネルギーバランスを整えていきます。血流の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整えたり、頭脳をスッキリ、またリラックスさせるなど様々な素晴らしい効果があります。
シンギングボウルの倍音は、脳波を覚醒している時のベータ波からリラックスしている時のアルファ波、また瞑想状態と同じ脳波のシータ波に変化させる事もできます。
瞑想に興味のある方にもとても良い機会となることでしょう。

大切な自分のためのセルフヒーリング。癒しの時間を通し、心と身体のバランスを整えていきませんか?

♢料金:$60 (定員8名)

♢ご予約方法:  pilates.kaori@gmail.com  タイトルを「4月27日イベント申し込み」をして、お名前、ご連絡先を記載の上、ご予約ください。

♢場所:Nassim Hill お申し込みいただきましたら、住所をご連絡させていただきます。

Re-discover your physical and emotional balance by sound and movement

The session is enhanced with the calming effects of Aroma oil, these combinations will give you greater relaxation and core strength.

Benefits in steps:
Step 1: 
Learn how to relax joints and release different muscle groups in order to detox through lymph system
 Step 2:  
Learn about your correct posture.  Using Pilates exercises to improve inner balance and gain physical improvements for issues like stiff shoulder and back ache. Improve flexibility and strengthen core muscle with Pilates breathing.
Step 3:
Once physically relaxed in multiple levels, naturally breathing becomes easier, re-balancing the autonomic nervous system and therefore increase the immune system. Overall wellness is re-discovered.
Step 4:
Therapeutic quality aroma oils are employed throughout the workshop for further enhancement.
Step 5:
The resonance through Tibetan Seven Chakra Singing Bowls bring harmonic overtones that will help detoxify any blockages physically and emotionally to regain balance.

Sound healing through Tibetan Singing Bowl
Benefits include:
1. Lowering blood pressure
2. Slowing heartbeat and breath rate
3. Reducing stress hormones and such as cortisol
4. Boosting immune responses
5. Relieve pain, both acute and chronic
and many more....

If you are interested in meditation through sound, this workshop is for you!

 Please book through pilates.kaori@gmail.com
Kindly title mention as at "April 27th Event by Kaori"

Fee: $60 (Max 8people)

Venue: Nassim Hill, Tanglin area
We will send you the address after reservation.

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心と身体のバランスを整える『ピラティス』と『サウンドヒーリング』 
Apr
27
10:00 AM10:00

心と身体のバランスを整える『ピラティス』と『サウンドヒーリング』 

 動と静の時間から心と身体のバランスを整える
                                                    English translation is below Japanese

♢内容筋をゆるまし関節を動かすテクニックや、筋膜リリーステクニックを学び、リンパの流れを促し老廃物を流し出します。そして動いやすい身体に導いた後は、ピラティスエクササイズ。姿勢を改善し、肩こりや腰痛を軽減し、機能的な強さと柔軟さをつくり、体バランスを整えていきます。ピラティス流呼吸をする事で、インナーマッスルも鍛えられ、また、呼吸が深くなっていくことでより免疫力アップ、自律神経のバランスが整うなど、体全体の機能改善に繋げます。更に良い状態へ導くために、ハイグレードなアロマを利用します。

           〜『動』から『静』へ〜

美しい音色を奏でる古代チベット式シンギングボウル。7つのチャクラボウルからの倍音は心身を落ち着いた状態に導き、体の詰まりを浄化し、人間のエネルギーバランスを整えていきます。血流の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整えたり、頭脳をスッキリ、またリラックスさせるなど様々な素晴らしい効果があります。
シンギングボウルの倍音は、脳はを覚醒している時のベータはからリラックスしている時のアルファ波から瞑想状態と同じ脳はのシータ波に変化させる事ができます。
瞑想に興味のある方にもとても良い機会となることでしょう。

大切な自分のためのセルフヒーリング。癒しの時間を通し、心と身体のバランスを整えていきませんか?

♢料金:$60 (定員8名)

♢ご予約方法pilates.kaori@gmail.com  タイトルを「4月27日イベント申し込み」をして、お名前、ご連絡先を記載の上、ご予約ください。

♢場所:Nassim Hill お申し込みいただきましたら、住所をご連絡させていただきます。

Re-discover your physical and emotional balance by sound and movement

The session is enhanced with the calming effects of Aroma oil, these combinations will give you greater relaxation and core strength.

Benefits in steps:
Step 1: 
Learn how to relax joints and release different muscle groups in order to detox through lymph system
 Step 2:  
Learn about your correct posture.  Using Pilates exercises to improve inner balance and gain physical improvements for issues like stiff shoulder and back ache. Improve flexibility and strengthen core muscle with Pilates breathing.
Step 3:
Once physically relaxed in multiple levels, naturally breathing becomes easier, re-balancing the autonomic nervous system and therefore increase the immune system. Overall wellness is re-discovered.
Step 4:
Therapeutic quality aroma oils are employed throughout the workshop for further enhancement.
Step 5:
The resonance through Tibetan Seven Chakra Singing Bowls bring harmonic overtones that will help detoxify any blockages physically and emotionally to regain balance.

Sound healing through Tibetan Singing Bowl
Benefits include:
1. Lowering blood pressure
2. Slowing heartbeat and breath rate
3. Reducing stress hormones and such as cortisol
4. Boosting immune responses
5. Relieve pain, both acute and chronic
and many more....

If you are interested in meditation through sound, this workshop is for you!

 Please book through pilates.kaori@gmail.com
Kindly title mention as at "April 27th Event by Kaori"

Fee: $60 (Max 8people)

Venue: Nassim Hill, Tanglin area
We will send you the address after reservation.

 

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Mar
23
10:00 AM10:00

女性力アップ!!心と身体のバランスを整える『ピラティス』と『サウンドヒーリング』

女性ホルモンバランスを整えるハイグレードなアロマオイルをご用意します。

ステップ1:女性ホルモンバランスを整えるセルフケア方法と身体の中心である骨盤バランスを整え、肩こりや腰痛を軽減させる簡単な筋膜リリーステクニックを学びます。

ステップ2:コア(身体の中心)を強化するピラティスエクササイズ。骨盤底筋群を引き締めます。インナーマッスルとアウターマッスル両方をバランスよく鍛えていきます。強固なセンターを作り上げると精神も強くなります。自分の弱い部分と強い部分を知り、バランス良く、強くしなやかな筋肉を作り上げるテクニックを学びます。

〜『動』から『静』〜

古代式チベットのシンギングボウルからの美しい音色と倍音から、心身の疲れやつまりを取り除き、人間のエネルギーバランス(チャクラと呼ばれる7つのエネルギーセンター)を整えていきます。またその倍音は瞑想状態へ導いていきます。 血流の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整えたり、頭脳をスッキリ、またリラックスさせるなど様々な素晴らしい効果があります。
心と身体をより良い方向へ導いていきませんか?

♢参加費:60ドル

ご予約方法:  pilates.kaori@gmail.com  お名前、ご連絡先をご記入の上、「3月23日イベント申し込み」にてお申し込み下さい。申し込み完了後に住所のご案内を致します。

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 Re-discover your physical and emotional balance by sound and movement

Step 1: Lean how to balance the pelvis and release different muscle groups in order to balance total body.

Step 2:  Specific exercise to improve inner balance and gain physical improvements of back pain,stiff shoulder, and strengthen core muscle.

Step 3:Once physically is relaxed in multiple levels, naturally breath become better, re-balance autonomic nervous system and therefore, increase immune system. Our overall, wellness is re-discovered.

Step 4: Therapeutic quality aroma oils are accompanied through out our workshop for
improving female hormone balance.

***Movement to Silence***

The resonance through beautiful Tibetan Singing Bowl. Known as Seven Chakra bowls bring harmonic overtone will help detoxify any blockages physically and emotionally to regain balance being in all levels.|
Sound healing through Tibetan Singing Bowl

Benefits include:
1. Lowering blood pressure
2. Slowing heartbeat and breath rate
3. Reducing stress hormones and such as cortisol
4. Boosting immune responses
5. Relieve pain, both acute and chronic and many more....

I wish to guide you for better health and easy self care methods.

Please book through pilates.kaori@gmail.com
Kindly title mention as at “23th Mar Event by Kaori
full address will be in your email confirmation upon registration

Fee: $60

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Mar
18
10:30 AM10:30

心と身体のバランスを整える『ピラティス』と『サウンドヒーリング』

動と静の時間から心と身体のバランスを整える。   
                                                                                   (English translation is below Japanese)

女性ホルモンバランスを整えるハイグレードなアロマオイルをご用意します。

ステップ1:女性ホルモンバランスを整えるセルフケア方法と身体の中心である骨盤バランスを整え、肩こりや腰痛を軽減させる簡単な筋膜リリーステクニックを学びます。

ステップ2:コア(身体の中心)を強化するピラティスエクササイズ。骨盤底筋群を引き締めます。インナーマッスルとアウターマッスル両方をバランスよく鍛えていきます。強固なセンターを作り上げると精神も強くなります。自分の弱い部分と強い部分を知り、バランス良く、強くしなやかな筋肉を作り上げるテクニックを学びます。

〜『動』から『静』〜

古代式チベットのシンギングボウルからの美しい音色と倍音から、心身の疲れやつまりを取り除き、人間のエネルギーバランス(チャクラと呼ばれる7つのエネルギーセンター)を整えていきます。またその倍音は瞑想状態へ導いていきます。 血流の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整えたり、頭脳をスッキリ、またリラックスさせるなど様々な素晴らしい効果があります。
心と身体をより良い方向へ導いていきませんか?

♢参加費:60ドル

ご予約方法:  pilates.kaori@gmail.com  お名前、ご連絡先をご記入の上、「3月18日イベント申し込み」にてお申し込み下さい。申し込み完了後に住所のご案内を致します。

**************☆***************☆*****************☆****************☆******************☆***********

 Re-discover your physical and emotional balance by sound and movement

Step 1: Lean how to balance the pelvis and release different muscle groups in order to balance total body.

Step 2:  Specific exercise to improve inner balance and gain physical improvements of back pain,stiff shoulder, and strengthen core muscle.

Step 3:Once physically is relaxed in multiple levels, naturally breath become better, re-balance autonomic nervous system and therefore, increase immune system. Our overall, wellness is re-discovered.

Step 4: Therapeutic quality aroma oils are accompanied through out our workshop for
improving female hormone balance.

***Movement to Silence***

The resonance through beautiful Tibetan Singing Bowl. Known as Seven Chakra bowls bring harmonic overtone will help detoxify any blockages physically and emotionally to regain balance being in all levels.|
Sound healing through Tibetan Singing Bowl

Benefits include:
1. Lowering blood pressure
2. Slowing heartbeat and breath rate
3. Reducing stress hormones and such as cortisol
4. Boosting immune responses
5. Relieve pain, both acute and chronic and many more....

I wish to guide you for better health and easy self care methods.

Please book through pilates.kaori@gmail.com
Kindly title mention as at “18th March  Event by Kaori
full address will be in your email confirmation upon registration

Fee: $60

View Event →
Feb
11
10:30 AM10:30

心と身体のバランスを整える『ピラティス』と『サウンドヒーリング』

動と静の時間から心と身体のバランスを整える。   

定員満員となり、受付終了いたしました。
次イベントは3月予定しております。
                                                                                     (English translation is below Japanese)

ステップ1:身体の中心である骨盤バランスを整え、肩こりや腰痛を軽減させる簡単な筋膜リリーステクニックも学びます。身体のつまりを覗く事で自然に呼吸も楽になってきます。

ステップ2:コア(身体の中心)を強化するピラティスエクササイズ。骨盤底筋群を引き締めます。インナーマッスルとアウターマッスル両方をバランスよく鍛えていきます。強固なセンターを作り上げると精神も強くなります。自分の弱い部分と強い部分を知り、バランス良く、強くしなやかな筋肉を作り上げるテク忍苦を学びます。

〜『動』から『静』〜


古代式チベットのシンギングボウルからの美しい音色と倍音から、心身の疲れやつまりを取り除き、人間のエネルギーバランス(チャクラと呼ばれる7つのエネルギーセンター)を整えていきます。またその倍音は瞑想状態へ導いていきます。 血流の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整えたり、頭脳をスッキリ、またリラックスさせるなど様々な素晴らしい効果があります。
心と身体をより良い方向へ導いていきませんか?

♢参加費:60ドル

ご予約方法:  pilates.kaori@gmail.com  お名前、ご連絡先をご記入の上、「2月11日イベント申し込み」にてお申し込み下さい。申し込み完了後に住所のご案内を致します。

**************☆***************☆*****************☆****************☆******************☆***********

 Re-discover your physical and emotional balance by sound and movement

Step 1: Lean how to balance the pelvis and release different muscle groups in order to balance total body.

Step 2:  Specific exercise to improve inner balance and gain physical improvements of back pain,stiff shoulder, and strengthen core muscle.

Step 3:Once physically is relaxed in multiple levels, naturally breath become better, re-balance autonomic nervous system and therefore, increase immune system. Our overall, wellness is re-discovered.

Step 4: Therapeutic quality aroma oils are accompanied through out our workshop for further enhancement.

***Movement to Silence***

The resonance through beautiful Tibetan Singing Bowl. Known as Seven Chakra bowls bring harmonic overtone will help detoxify any blockages physically and emotionally to regain balance being in all levels.|
Sound healing through Tibetan Singing Bowl

Benefits include:
1. Lowering blood pressure
2. Slowing heartbeat and breath rate
3. Reducing stress hormones and such as cortisol
4. Boosting immune responses
5. Relieve pain, both acute and chronic and many more....

I wish to guide you for better health and easy self care methods.

Please book through pilates.kaori@gmail.com
Kindly title mention as at “11th Feb Event by Kaori
full address will be in your email confirmation upon registration

Fee: $60

View Event →
『サウンドヒーリングと骨盤エクササイズで心と体のバランスを整える』
Dec
16
10:30 AM10:30

『サウンドヒーリングと骨盤エクササイズで心と体のバランスを整える』

  • @Ame de Lumiere Holistic Consultancy (map)
  • Google Calendar ICS

 English translation is below Japanese


今年の心と体のバランスはいかがでしたか?
毎日の積み重ねが、今日の自分の健康の状態に繋がっています。
日常生活からの癖や様々な状態から歪んでしまった骨盤のバランスを整える方法を学んでいきます。
骨盤のバランスを整え、腹腔、胸腔、口腔の3つのバランスが取れるエクササイズをする事で呼吸を十分に取り入れられる体に導きます。循環機能、代謝も上がり、血流も良くなり、お肌のリフトアップにも繋げていきます。
新年に向けて、エネルギーが通るバランスの良い体に導くためのテクニックをご紹介していきます。

〜動から静へ〜

古代式チベットのシンギングボウルからの美しい音色と倍音から、1年の心身の疲れやつまりを取り除き、人間のエネルギーバランス(チャクラと呼ばれる7つのエネルギーセンター)を整えていきます。
血流の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整えたり、頭脳をスッキリ、またリラックスさせるなど様々な素晴らしい効果があります。

エクササイズをで体を整えた後は、自分にあったアロマを選びます。心地よい香りに包まれながらゆったりと横たわり、さらに良い美と健康へ導くために、新年の願い事を心に描いてみませんか? 

♢参加費:60ドル *定員 10名

ご予約方法:  pilates.kaori@gmail.com  お名前、ご連絡先を記載の上、「12月11日イベント申し込み」にてお申し込み下さい。

♢ What’s New!!
*12月号 ASIAXの Woman’s pageに Kaoriのシンギングボウルの記事が掲載されました!
*2018年1月 「骨盤引き締めとシンギングボウル」をテーマに開催予定

Re-discover your physical and emotional balance by sound and movement Presented by Kaori Tanaka

Step 1: 
Lean how to balance the pelvis and release different muscle groups in order to balance total body.
Step 2:  
Specific exercise to improve inner balance and gain physical improvements of back pain,stiff shoulder, and facial lift, sluggishness and puffiness.
Step 3:
Once physically is relaxed in multiple levels, naturally breath become better, re-balance autonomic nervous system and therefore, increase immune system. Our overall, wellness is re-discovered.
Step 4:
Therapeutic quality aroma oils are accompanied through out our workshop for further enhancement.

***Movement to Silence***

The resonance through beautiful Tibetan Singing Bowl. Known as Seven Chakra bowls bring harmonic overtone will help detoxify any blockages physically and emotionally to regain balance being in all levels.

Sound healing through Tibetan Singing Bowl
Benefits include:
1. Lowering blood pressure
2. Slowing heartbeat and breath rate
3. Reducing stress hormones and such as cortisol
4. Boosting immune responses
5. Relieve pain, both acute and chronic
and many more....

I wish to guide you for better health and easy self care methods.

Please book through pilates.kaori@gmail.com
Kindly title mention as at "Nov 16th Event by Kaori 

Fee: $60

What's New!'
 Dec 1st ASIAX Women's page, Interview Kaori Tanaka journey with Tibetan Singing Bowl
 

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『サウンドヒーリングと骨盤エクササイズで心と体のバランスを整える』
Dec
11
10:30 AM10:30

『サウンドヒーリングと骨盤エクササイズで心と体のバランスを整える』

English translation is below Japanese

今年の心と体のバランスはいかがでしたか?
毎日の積み重ねが、今日の自分の健康の状態に繋がっています。
日常生活からの癖や様々な状態から歪んでしまった骨盤のバランスを整える方法を学んでいきます。
骨盤のバランスを整え、腹腔、胸腔、口腔の3つのバランスが取れるエクササイズをする事で呼吸を十分に取り入れられる体に導きます。循環機能、代謝も上がり、血流も良くなり、お肌のリフトアップにも繋げていきます。
新年に向けて、エネルギーが通るバランスの良い体に導くためのテクニックをご紹介していきます。

                〜動から静へ〜

古代式チベットのシンギングボウルからの美しい音色と倍音から、1年の心身の疲れやつまりを取り除き、人間のエネルギーバランス(チャクラと呼ばれる7つのエネルギーセンター)を整えていきます。
血流の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整えたり、頭脳をスッキリ、またリラックスさせるなど様々な素晴らしい効果があります。

エクササイズをで体を整えた後は、自分にあったアロマを選びます。心地よい香りに包まれながらゆったりと横たわり、さらに良い美と健康へ導くために、新年の願い事を心に描いてみませんか? 

♢参加費:60ドル *定員 8 名

♢場所;オーチャード/タングリン エリア 
 お申し込み確認後に、住所詳細をお知らせいたします。

ご予約方法:  pilates.kaori@gmail.com  お名前、ご連絡先を記載の上、「12月11日イベント申し込み」にてお申し込み下さい。

♢ What’s New!!
*12月号 ASIAXの Woman’s pageに Kaoriのシンギングボウルの記事が掲載されました!
*12月16日(土)「サウンドヒーリングと骨盤エクササイズで心と体のバランスを整える」
*2018年1月 「骨盤引き締めとシンギングボウル」をテーマに開催予定

Re-discover your physical and emotional balance by sound and movement Presented by Kaori Tanaka

Venue: 33A Hong Kong Street,Singapore 059672

Step 1: 
Lean how to balance the pelvis and release different muscle groups in order to balance total body.
Step 2:  
Specific exercise to improve inner balance and gain physical improvements of back pain,stiff shoulder, and facial lift, sluggishness and puffiness.
Step 3:
Once physically is relaxed in multiple levels, naturally breath become better, re-balance autonomic nervous system and therefore, increase immune system. Our overall, wellness is re-discovered.
Step 4:
Therapeutic quality aroma oils are accompanied through out our workshop for further enhancement.

***Movement to Silence***

The resonance through beautiful Tibetan Singing Bowl. Known as Seven Chakra bowls bring harmonic overtone will help detoxify any blockages physically and emotionally to regain balance being in all levels.

Sound healing through Tibetan Singing Bowl
Benefits include:
1. Lowering blood pressure
2. Slowing heartbeat and breath rate
3. Reducing stress hormones and such as cortisol
4. Boosting immune responses
5. Relieve pain, both acute and chronic
and many more....

I wish to guide you for better health and easy self care methods.

Please book through pilates.kaori@gmail.com
Kindly title mention as at "Nov 16th Event by Kaori

Fee: $60

Venue: Tanglin/Orchard full address will be in your email confirmation upon registration

Coming up Events by Kaori Tanaka:

1; Dec 1st ASIAX Women's page, Interview Kaori Tanaka journey with Tibetan Singing Bowl
2. Dec 16th (Sat) http://www.pilateskaori.com/events-1/

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 『サウンドヒーリングとセルフリンパケアで心と身体のバランスを整える』
Nov
16
10:30 AM10:30

 『サウンドヒーリングとセルフリンパケアで心と身体のバランスを整える』

『サウンドヒーリングとセルフリンパケアで心と身体のバランスを整える』  

筋をゆるまし関節を動かすテクニックを学び、リンパの流れを促し老廃物を流し出します。体全体の循環の改善により、肩こり、頭痛の改善、美容効果ではお顔のリフトアップ、たるみ、むくみの改善。姿勢も伸び、バストアップ、ウエスト周りも細くなるために胸腔、腹腔を広げていきます。また、呼吸が深くなっていくことでより免疫力アップ、自律神経のバランスが整うなど、体全体の機能改善に繋げます。更に良い状態へ導くために、ハイグレードなアロマを利用します。

〜『動』から『静』の時間へ〜

美しい音色を奏でる古代チベット式シンギングボウル。7つのチャクラボウルからの倍音は心身を落ち着いた状態に導き、体の詰まりを浄化し、人間のエネルギーバランスを整えていきます。血流の改善、痛みやストレスの軽減、自律神経のバランスを整えたり、頭脳をスッキリ、またリラックスさせるなど様々な素晴らしい効果があります。

今回は、シンギングボウルの先生である五十嵐あきこ先生からの人間の体のエネルギーセンターである7つのチャクラのお話しを聞きながら、ご自分のサウンド(声)を使って体バランスを整える方法も学べます。瞑想に興味のある方にも、とても興味深いお話しとなるでしょう。

大切な自分のためのセルフヒーリング。癒しの時間を通し、より良い美と健康へ導いていきませんか?

♢参加費:60ドル  *定員:13名

♢ご予約方法:  pilates.kaori@gmail.com
お名前、ご連絡先番号、参加者人数を記載の上「11月16日イベント申し込み」のタイトルにてお申込みください。 

♢お知らせと12月イベント

*11月11日(土)  Ame de Lumiere6周年記念 オープンハウス
17:15〜18:00『正しい姿勢と呼吸について』19:00〜瞑想ガイダンスby Ame&シンギングボウル演奏 by Kaori       Ame de Lumiere:  http://www.amedelumiere.com.sg/

*12月1日発行ASIAXの Woman’s pageに Kaoriのシンギングボウルの記事が掲載されます。
*12月11日(月)&12月16日(土)サウンドヒーリングイベント。詳細はイベント日の1ヶ月前位に掲載されます。 

♢五十嵐あきこ先生のプロフィールとイベント
   Shima Healing Institute (Thailand)    http://shima-healing.com  
     プロフィール: http://shima-healing.com/about-us/akiko-igarashi/

*11月15日(水)Shima Healer Within講座の説明会
*11月18日(土) 11月19日(日) シンギング・ボウル入門コースとヨガのインストラクター瞑想の指導者コース
*イベントの詳細はこちらから→https://www.floatyourboattherapy.com/sbevents.html

 

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Re-discover your physical and emotional balance by sound and movementPresented by Kaori Tanaka and Akiko Igarashi (Shima Healing)

Releasing movement with effects of Aroma oil. Those combination will give you further relaxation and beautiful skin and health.     

Benefits in steps
Step 1:
 Learn how to relax the joints and release different muscle groups in order to detox through lymph.
Step 2:
 Specific exercise to improve inner balance and gain physical improvements of stiff shoulder, headache, and facial lift, sluggishness and puffiness.
Step 3:
Once physically is relaxed in multiple levels, naturally breath become better, re-balance autonomic nervous system and therefore, increase immune system. Our overall, wellness is re-discovered.
Step 4: 
Therapeutic quality aroma oils are accompanied through out our workshop for further enhancement.

***Movement to Silence***

The resonance through beautiful Tibetan Singing Bowl. Known as Seven Chakra bowls bring harmonic overtone will help detoxify any blockages physically and emotionally to regain balance being in all levels.

Sound healing through Tibetan Singing Bowl

Benefits include:
1. Lowering blood pressure
2. Slowing heartbeat and breath rate
3. Reducing stress hormones and such as cortisol
4. Boosting immune responses
5. Relieve pain, both acute and chronic
and many more....

Shima Healing (Thailand) founder, Akiko Igarashi will be a guide and share with you benefits of Seven Chakra combined with your voice (sound). If you are interested in learning meditation through sound, this workshop is for you!

We wish to guide you for better health and easy self care methods. 

Please book through pilates.kaori@gmail.com
Kindly title mention as at "Nov 16th Event by Kaori and Akiko

Fee: $60

What's New & Up Coming  Events by Kaori

1. Dec 1st ASIAX Women's page, Interview Kaori Tanaka journey with Tibetan Singing Bowl
. Dec 11th (Mon) and 16th (Sat) Sound Healing events by Kaori Tanaka

Singapore Shima Healing events (www.shima-healing.com)

Founder and main faculty of Shima Healing, Akiko Igarashi and collaborative partners presents featured events in Nov 2017

1. Nov 11th (Sat) Anniversary of Ame de Lumiere (Partner: Shima Healing)

1. Nov 15th (Wed): Shima Healer Within Talk
2. Nov 18th (Sat): Singing Bowl Intro Workshop
3. Nov 18th (Sat): Singing Bowl Specialised Workshop (Yoga and Meditation teacher)
4. Nov 18th (Sat): Singing Bowl Charity Concert
5. Nov 19th (Sun): Singing Bowl Intro Workshop
6. Nov 19th (Sun): Singing Bowl Specialised Workshop (Intuition)


Akiko's profile:  http://shima-healing.com/about-us/akiko-igarashi/

Please visit above events by following sites
float Your Boat Therapy
https://www.floatyourboattherapy.com/sbevents.html

Ame de Lumiere:  http://www.amedelumiere.com.sg/

  


                                                                   
        
                                                                                                                                                                               
     
     

 

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Beauty from the Inside  Out - Tibetan Singing Bowls and Special stretch Pilates techniques with Essential Oil
Oct
22
10:30 AM10:30

Beauty from the Inside Out - Tibetan Singing Bowls and Special stretch Pilates techniques with Essential Oil

Learn how to release body stiffness and build up a beautiful body and mind

 Experience the beautiful sounds and vibrations of authentic Ancient Tibetan singing bowls combined with the calming and uplifting effect of pure therapeutic grade essential aromatherapy oils. Enjoying simple self release and effective stretch techniques specifically for women and strengthen the core muscle using Pilates methods to correct posture. 

The program is designed to help you relax and open your mind. The beautiful harmonic overtones of the Singing Bowls will swiftly take you to a natural meditative state. The combination of essential oils will enhance the healing of your body and mind, for greater peace and relaxation.

Lesson Fee: $58

Limited to 8 people   

Register: pilates.kaori@gmail.com
Subject: Beauty From Inside Out
Content: Name, Contact number, how many person.

Venue: Orchard, Tanglin area
Address will be emailed to you upon registration

10月のイベントは、身体の詰まりをほぐし、そして女性力を高めるストレッチやコア(身体の中心の筋肉)を鍛える方法を学び、美しい姿勢=正しい姿勢に導き、日常生活の美力アップに繋げていきます。外側と内側の美しさと健康には”呼吸の質が大切”です。
当別にセレクトされた6つのアロマエッセンシャルオイルから、今日の心と身体の美しさと強さを引き出すオイルを選ぶ事が出来ます。その香りと共に気持ち良くエクササイズ。身体をほぐし、強化した後は、美しい音色を奏でるシンギングポールからのサウンドヒーリング。

〜大切な自分への心と身体の癒し時間〜 

女性力を高めるようにデザインされたイベントです。

ご予約方法:

こちらのメールに下記お名前、ご連絡先番号、参加者人数を記載の上ご返信ください。
住所の詳細はご予約確定後、ご連絡致します。

Pilates Kaori Singapore (Pte) Ltd
田中かおり
Email: pilates.kaori@gmail.com
Website:  pilateskaori.com

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